Munkatársunk
Dr. Keresnyei Krisztina
okleveles business és team coach, munkahelyi mentálhigiénés szakember
Hol dolgozik, mit csinál jelenleg, mi a kedvenc témája/kutatási területe a szakterületén belül:
Eötvös József Főiskola adjunktusa, kutatási területem a mentális egészségprogramok lehetőségei a szervezetben, érzelmi intelligencia oktatási lehetőségei
Miben tud segíteni, melyek a szakterületei a programon belül:
A coaching folyamat épülhet egy konkrét kihívás megoldására, cél elérésére de amennyiben nincs ilyen, akár egy önismereti folyamatot is támogathat. Változatos módszertannal dolgozom a teszteken át, a különböző rajzos, vizualizációs eszközöket, érzés és képkártyákat, story-telling kockákat stb használva, igyekezve olyan módszert behozni, mely leginkább képes a kliens fejlődését szolgálni. A cél, hogy kimozgassam a szokásos gondolkodási sémákból és új nézőpontot kapjon az ügyfél a folyamat során. Fontosnak tartom feltárni (vagy megerősíteni) az ügyfélben lévő erősségeket, hiszen alapvetően erre építkezünk a cselekvési(akciótervek) megfogalmazása során.
Pár személyes információ:
Hiszek az élethosszig tartó tanulásban, melyet magam is művelek. Business és team coach szakirányú végzettségem mellett, melyet 2021-ben szereztem meg, 2023-ban diplomát szereztem, mint munkahelyi mentálhigiénés szakember. 2024-ben részt vettem egy alapozó tranzakcióanalízis képzésen, valamint “A gyász lélektana” képzésen is. Szívesen olvasok szakkönyveket és hallgatok szakmai podcasteket is.
Általa fontosnak tartott, vagy kiemelt megjegyzés, üzenet, miért csatlakozott a YourLife programhoz:
Azért csatlakoztam a YourLife csapatához, mert fontosnak tartom, hogy munkahelyi/felsőoktatási környezetben minél többen kapjanak lehetőséget arra, hogy részt vegyenek professzionális segítő által támogatott folyamatokban, megérezzék ennek az erejét és ki tudják aknázni a saját magukban rejlő lehetőségeket diákként és munkatársként egyaránt. Saját élményből tudom, hogy az egyetemi évek alatt egy jó coaching folyamatban való részvétel milyen sokat tud adni résztvevőjének, és bízom abban, hogy ha ebben a programban lehetőséget kapnak a résztvevők ennek megtapasztalására, a későbbi életük folyamán szívesebben és aktívabban keresik majd az ilyen típusú lehetőségeket a mentális egészségük megőrzésére.
Hol, hogyan, mikor érhető el:
A Life coachingra az alábbi űrlapon lehet regisztrálni.
Dr. Keresnyei Krisztina cikkei: