Létezik-e olyan hallgató, aki nem stresszel vizsgák előtt…? Ha igen, akkor kérjük, jöjjön el a workshopra, és ossza meg a többiekkel titkát J! Ha esetleg mégsem lesz ilyen a résztvevők között, akkor lehet, hogy inkább arról cserélünk majd eszmét:

• mi „normális” a stresszel kapcsolatban, és mi túlzott mértékű

• hogyan lehet a stressz okait és tüneteit kezelni, „kordában tartani”

• kinek milyen trükkök válhatnak be, amelyeket vizsgák előtt és közben lehet használni

Mindezt a YourLife workshopokon megszokott családias hangulatban tesszük majd, hogy mindenki feltöltődhessen kicsit a rohanó hétköznapok közben.

A workshopot vezeti: Dr. Horváth-Sarródi Andrea, orvos, life coach

Időpont: 2024. november 6. (szerda) 16.00-17.45

A pontos helyszínről a regisztrációt követően küldünk információt.

A résztvevők maximális száma: 8 fő*

Regisztráció

*Sajnos gyakran megesik, hogy a workshopokon indoklás nélkül nem jelennek meg regisztrált résztvevők. Ez azért is kellemetlen, mert így a felszabaduló helyet nem tudjuk felkínálni azoknak, akiknek fontos lenne, hogy részt vehessenek az alkalmon. Ezért kérjük, vedd figyelembe, hogy amennyiben a workshop időpontja előtt legkésőbb 24 órával nem jelzed nekünk, hogy nem tudsz részt venni, úgy ebben a szemeszterben a YourLife@ÁOK szolgáltatásait nem veheted igénybe.