Mozgás

Munkatársunk

Tumpek Nikolett

Tumpek Nikolett

gyógytornász, fizioterapeuta

Hol dolgozik, mit csinál jelenleg, mi a kedvenc témája/kutatási területe a szakterületén belül:

A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán dolgozom főállású tanársegédként, ahol magyar és angol nyelven is oktatok. Szakmai tevékenységem középpontjában elsősorban a mozgásszervi panaszok, a gerincproblémák, valamint a sportsérülések prevenciója és rehabilitációja áll. Munkám során kiemelt figyelmet fordítok a különböző korosztályok – sportolók, idősek és gyermekek – mozgásfejlesztésére és egészségmegőrzésére.

Miben tud segíteni, melyek a szakterületei a programon belül:

  • online gerinc-és alakformáló, mobilizáló és erősítő tornák tartása
  • dolgozói gerinc-és alsóvégtag mobilizálás
  • Cardio Dance táncos alapú aerob edzések tartása

Pár személyes információ:

A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán végeztem, 2018-ban rekreációszervező és egészségfejlesztő szakon, majd 2019-ben gyógytornászdiplomát, 2021-ben pedig fizioterápia mesterdiplomát szereztem. Jelenleg az Egészségtudományi Doktori Iskola hallgatója vagyok, emellett elsősorban sportolókkal, idősekkel, illetve gyerekekkel foglalkozom.
A tánc és a mozgás mindig is központi szerepet játszott az életemben: jelenleg is aktív sportolóként és edzőként a mozgás művészi, valamint szakmai oldalát egyaránt fontosnak tartom.

Általa fontosnak tartott, vagy kiemelt megjegyzés, üzenet, miért csatlakozott a YourLifeprogramhoz:

Hivatásomban az a cél vezérel, hogy a mozgás örömét és gyógyító erejét minél több emberhez eljuttassam, legyen szó oktatásról, terápiáról vagy közösségi élményekről.

Mottóm: „Mozdulj ma, hogy egészségesebb legyél holnap.”

Bejelentkezés konzultációra

yourlife@aok.pte.hu