Fontos számodra az egészségmegőrzés? Szeretsz sétálni, túrázni? Csatlakozz te is egyéniben vagy 3 fős csapatban a Szívlépés kihíváshoz szeptember 18 és 29 között!

Szeptember 29. a Szív világnapja, a Szívlépés kihívással a célunk, hogy felhívjuk a figyelmet a mozgás fontosságára és az egészséges életmódra, valamint a szívbetegség megelőzésére. 

A Szívlépés kihívás alatt számos hasznos poszt vár benneteket oldalunkon, hogy mit tehetünk a szívbetegség rizikótényezőinek csökkentése érdekében.

Hogyan tudsz jelentkezni erre a kihívásra?

Először is töltsd le a Google Fitnesz nevű alkalmazást Androidra vagy iOS-re, mellyel mérni tudod lépésszámodat, és gyalogolj amennyit csak tudsz szeptember 18 és 29 között! Szeptember remek idő egy jó kis túrára. Fedezd fel, és barangold be Mecsek és a Villányi hegység gyönyörű tájait!
Jelentkezhetsz egyéniben vagy alkossatok 3 fős csapatot kollégákkal, hallgatótársakkal együtt! Csapatverseny esetén a lépésszámotok összeadódik.

Regisztráció

A legjobban teljesítő egyéni versenyzőt és csapatot értékes nyeremények várják! Továbbá a résztvevők között 6 további ajándékot sorsolunk ki! Regisztrálj, és légy te az egyik ajándék tulajdonosa!

Szeptember 30. 12:00-ig várjuk a 12 nap alatt teljesített lépésszámról a képernyőképeket az cvtprev_pecs@humsirc.hu e-mail címre! Az email tárgya legyen: szívlépés_csapatnév/név. Az e-mailben legyen feltüntetve a résztvevő(k) neve(i), és csatoltan a képernyőképek a napi lépésszámokról, csapat esetén mindenkinek a lépésszáma szükséges.
Kérdés esetén bátran forduljatok hozzánk a fent említett emailcímen!

A POE tagok POE pontban részesülnek.

Jelentkezési határidő: szeptember 17. 23:59