A YourLife@ÁOK és a Pécsi Orvostanhallgatók Egyesülete egy kis tavaszi megmozdulásra invitálja a kar hallgatóit és munkatársait!

Mi a cél? Egyszerű: minél több lépést megtenni a kihívás időtartama alatt! Akár sétálva, futva vagy túrázva, minden lépés számít!

Miért érdemes csatlakozni? A rendszeres testmozgás alapvető az egészségünk megőrzése érdekében, számos betegség kialakulásának kockázatát csökkenti. A rendszeres fizikai aktivitásnak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is kiemelt szerepe van. A mozgás és a szabad levegő felfrissít, energizál és javítja a koncentrációt. Segít az egészségesebb életmód kialakításában. Erősíti a közösségi élményt – motiváljuk egymást! És persze meglepetések is várnak a legaktívabb résztvevőkre! 

A kihívásra hallgatókat és kollégákat is szeretettel várunk. 

Hogyan tudsz jelentkezni erre a kihívásra?

Nincs más dolgod, mint regisztrálni, majd április 7. és 14. közt minél többet mozogni: sétálni, futni, túrázni. 

Jelentkezz egyéniben, vagy alkossatok 3 fős csapatot! Csapatverseny esetén a lépésszámotok összeadódik. A legjobban teljesítő egyéni versenyzőket (női, férfi) és csapatot ajándékcsomaggal jutalmazzuk! 

Regisztráció

Jelentkezési határidő: április 6. 23:59

Fedezzük fel ebben a remek időben a Mecsek csodálatos tájait, gyönyörködjünk a belváros pezsgő utcáiban!

A napi megtett lépések regisztrálásához töltsd le a Google Fitnesz applikációt IOS-re vagy Androidra, mellyel mérni tudod a lépésszámodat.

Április 17-ig várjuk a kihívás időtartama alatt összegyűjtött lépésekről a képernyőképeket a cvtprev_pecs@humsirc.hu e-mail címre! Az email tárgya legyen: szívlépés_csapatnév/név. Az e-mailben legyen feltüntetve a résztvevő(k) neve(i), és csatoltan a képernyőképek a napi lépésszámokról, csapat esetén mindenkinek a lépésszáma szükséges.
Kérdés esetén forduljatok hozzánk bátran a fent említett emailcímen!

A POE tagok POE-pontban részesülnek.